1.早起的鸟儿有虫吃,不辜负每天的阳光,善待每一个清晨,舒展身体,那会有多惬意。2.生命在于运动,健康取决于心态,快乐在于心灵,富裕取决于窍门,自由在于追求,完善完美在于思维,得道成仙取决于意识。3.天哪,早上锻炼结束的...

01.能坚持跑步的人,至少有个好身体。02.最好的跑步状态:不是快,而是强大;对一个跑者最好的称赞:不是快,而是坚强。03.最好的跑步态度:不高估跑步的好处,不低估伤病的危害。04.不要把跑步太当回事,也别把跑步不当回事...

你不能左右天气,但你能转变你的心情。地球是运动的,一个人不会永远处在倒霉的位置。要成为德、智、体兼优的劳动者,锻炼身体极为重要,身体健康是求学和将来工作之本,运动能治百病,能使人身体健康,头脑敏捷,对学习有促进作用。

关注我们的公众号

微信公众号